stainperfect／A6サイズ／28ページ

イラストレーターでzine作家のstainperfectさんによる翻訳／デザイン／発行。セレステ・イネス・マシルダ (Celeste Inez Mathilda) 著 ”This Garden Is Yours: how to set boundaries without alienating your loved ones or giving away your power”を日本語訳したzineです。タイトルで示されている通り、自分のバウンダリー（心の境界線）やニーズの見つけ方、またその伝え方など、それぞれのバウンダリーを尊重しながら、健全な人間関係を築いていくためのヒントが詰まった内容となっています。

バウンダリー（心の境界線）を引くことは勇気がいることかもしれないけれど、必要なことです。あなたの人生は、庭のようなもの。雑草を間引くことで、うつくしいものや栄養のあるものが育つための空間ができます。「ノー」を伝えることは、必ずしもネガティブなことではありません。あなたに不利益なことに「ノー」を言うことは、あなたにとってよりよいものごとに「イエス」を言うことなのです。（裏表紙より）

目次

・「バウンダリー」とは？
・自分自身のバウンダリーを見つけるには
・バウンダリーは、誰のためのもの？
・最小限の摩擦で、他者との間にバウンダリーを引くこと
・誰があなたのバウンダリーを尊重し、まもるのか
・バウンダリーに対する否定的な反応への対処
・他者のバウンダリーを改張すべきなのは誰？
・バウンダリーは誰のためのもの？
・他者との健全なバウンダリーについて
・力関係とバウンダリー
・社会的な力関係、特権とバウンダリー
・リソース：さらに知りたい人に